很多時候， 生命裡總會出現裂痕。 不用急著修復， 先認清自己在這個世界裡 不是樣樣都要做到最好。 最...

生活有時就像一條橡皮筋， 別一直撐開繃緊， 總要適時的鬆開， 才能保持彈性不會繃斷。 如果可以的話...

二十年前的今天，兩架被劫持的飛機撞向了兩座象徵美國經濟，紐約標誌性建築雙子樓。該襲擊造成2996人死...

#文略長但請大家務必讀完❤ 愛你們唷～ 上星期為十月乳癌月拍了宣傳短片， 一整天忙碌卻快樂著。 可...

最近聽到一首歌的歌詞寫到： 『這世界有那麽多人 多幸運 我有個我們 這悠長命運中的晨昏 常讓我 望...

所謂的勇敢， 不是妳不害怕， 而是妳知道妳害怕， 但是卻願意去克服心中的恐懼。 正向面對它，解決它。...

有報導指出， 超過九成以上的身心疾病， 通通來自情緒的累積， 這就是長期以來， 像讓自己慢性中毒般。...

我們很容易 會被每天的身邊的人事物和待遇， 而影響自己本來還平靜的心情。 但是， 妳/你有沒有想過...

我們總是拼盡全力， 想活成大家所期待的樣子， 以為那樣就是最完美的。 但其實，真正的成功， 或許是不...

週五去做了Mammogram和ultrasound乳房檢查， 恐懼伴隨著不安感慢慢襲擊。 腦海裏浮現...